问：一人食的市场有多大？
- 答：根据民政部的数据，我国单身成年人口2018年就已高达2.4亿人，其中超过7700万名成年人处于独居状态，预计到2021年这个数字将上升到大弊9200万人。“一人食”可为上班族提供快节奏、方便、自由的餐饮氛围，受山弯到消费群体认可。如何确保半成品菜加热之后不会影响其营养价值和风味口感？健康美味、口味多样化是逗仿闷许多食品加工企业研发的方向 。食品企业为了更好的迎合市场需求，大多都会选择添加思宾格酵母抽提物。酵母抽提物本身是极佳的风味载体，只需少量即可带来提味增鲜的效果，有助于提升食品整体鲜味，让口感更丰富，且能达到30%的减盐效果，全面提升整体风味。回答可以解决你的问题吗？采纳一下
问：自己煮饭还要买菜，洗菜做饭，直接去吃快餐不方便吗？
- 答：煮饭还要买菜，洗菜做饭，直接去吃快餐是方便，但是比较费钱的，我感觉还是自己做饭比较有仪式感的。
- 答：你的想法倒迹顷是中山很对，但是总买快餐对人体健康没有多大好处，自卖州中己做饭买菜，一个是环保健康，另外，也有家庭气息，我想还是自己买菜做饭好
- 答：吃快餐是方便，但是总的来说是有点不健康的，毕竟自己动手做的家常菜会比较的干净卫生。
- 答：这个没岩大办法的呀，去吃快餐的话，虽然是不用自己辛苦，但是外面的快餐，一镇磨个是要花更多的钱，而且他那个油不知道御枣斗怎么样？含油量太多的话，对身体也不好，还有很多的严呐，味精啊，这样都是对身体不好的。
- 答：自己煮饭洗菜当然是非常健康卫生的，可以和女朋友一起两个人，这样更有意义一些。
- 答：我觉得自己煮饭是一种享受，和朋友在一起吃，自己做出来的饭肯定是非常幸福和快乐的一件事情，快餐偶尔吃简罩一两次也是可以的，但是经常拦迹闹吃，对身州液体健康肯定是不好的
- 答：自己在家吃能省钱。搜乱滚自陪乱己煮饭吃不是随合自己的口味吗？天天吃快餐也会够。虽然快餐方便一些。但是也是有费用的世余。
- 答：虽然说直接去吃快餐比较方便，但是自己煮饭买菜洗菜，虽然辛苦一些，一方面成本更低，另一方面，也能碰轿够感笑裂肆受到生活的源稿乐趣
- 答：虽袜斗然自己煮饭买菜洗菜都不少的花销但是虽然自己煮饭买菜洗菜都不少的花销但是非常的健康因为干净虽然自己煮饭，买菜，洗菜都不少的花销，但是非常的健康，因为干净健康快餐。很多的调料对身体都不虽然自己煮饭，买菜，洗菜都不少的花销，但是非常的健康，因为干净健康快餐。很多的调料对身体都不好的儿虽然自己煮饭，买菜，洗菜都不少的花销，但是非常的健康，因为干净健康快茄缓餐。很多的调料对身体都不好的，而且菜虽然自己煮饭，买菜，洗菜都不少的花销，但是非常的健康，因为干净健康快餐。很多的调料对身体都不好的，而且告纳磨菜也都不新鲜。
问：自己做饭挺好吃，为什么还是想吃外面的？
- 答：自己做的挺好吃，到还想去外面吃是因为：
一、猎奇心理
人对不了解的事物都有好奇心理。总是尘竖在家吃，不知道外面的是什么味道，所以会想要去尝试。就像俗话说：吃着碗里的看着锅里的。这很正常。对没有接触过的东西都好奇。
二、特殊化
总是在家吃，所以对去外面吃会潜移默化地变成一件特殊的事情，自然而粗兄液然地会产生兴趣，从而想出去吃。
三、厌倦心理
总是在岩物家吃，哪怕好吃，也总是会有腻的时候，这个时候就很想换换口味，所以才想出去吃不同口味的东西
四、品种限制
在家做还是有限制的，比如烧烤等，有些在家不方便操作的，或者就算在家做，味道也不如人家专做这个的，当然也会更愿意出去吃。
五、反叛心理
记得上学的时候走读生总是羡慕寄宿生可以在外面吃饭，因为总是被父母要求在家吃饭，从而产生反叛的心理导致的。
以上几点是想吃外面的分析。 - 答：一个人生活时，是每天自己做饭好还是在外面买着吃好呢？
我是女生，一个人生活，原来一直在外面买着吃，后来自己做了几天饭，最近天天都在纠结我是自己做呢还是买来吃呢？
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我是南方人，不太习惯吃面，自己做饭怎么也得做一个饭，一个菜吧？我吃不多，就一小碗饭和一点菜就够了，电饭锅已经很小了，但是每次煮一次饭，至少都要吃两、三顿，我也试过在少一点，但是电饭锅煮不了。而且煮饭特别麻烦，要买米买菜，吃完了还要洗两个锅，两个碗，米菜油盐人工算下来，一点都不比外面买来吃便宜。在加上我实在不擅长煮饭，味道也差强人意。
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外面买来吃的话，特别省时间省事，想吃什么买什么特别方便，特别是套餐，米饭和菜、汤都有了，比我自己做的还好吃，花样可以天天换，真的特别好。
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但是，我知道，现在都讲健康生活，要少在外面吃宏咐饭，先不说地沟油不地沟油的问题，单卫生方面来讲，肯定自己做的卫生，自己买的隐绝氏食材好。看来，以后我还得继续学习做饭。
朋友们，你觉得一个人生活，是自己做饭好呢还是外面买来吃好呢？欢迎下方留言。我是橙汁，喜欢我，请关注我 - 答：自己做饭挺好吃的，但是还是想吃外面的东西，那是因为自己做烂李悄饭，虽然好吃，但是还是要转换一下别的美食风格，外面有很多种不同的美食风格，你可以尝试不同的美食风味，不同的味道，还有不同的扰昌菜色。而且你可以可以发觉很多好吃的美味的食饥渣物等等。
- 答：去外面吃就不用自己做饭了，省了力气心情也会变好，可以减源亏少因做饭蠢裂肆带来的不快；虽然去外面吃饭不一定多隆重，但是起码会提前定好位置腾出时间，带轿讨论好吃什么，这个过程就有了一个仪式感；再一个，很多菜式是家里自己做不出来的，只能去外面才能吃到，偶尔犒劳下自己也是件不错的事
- 答：自己做饭挺好吃，也会想吃外面的饭菜，主要有几个原因，一是自己做饭只有自己掌握的有限几类饭菜，而吃外银枣面的饭菜，可锋迅拆以品尝各种不同的口味；另一方面自己做饭吃，长期吃也会觉得枯燥乏味，而吃外面的饭菜可以是一种调剂口味；最后就是吃外面的饭菜，可以不仅仅享受美食，还有其他的附加服务，而自己做昌洞饭还需要忙家务洗碗清洁工作，所以还是想在外面吃，选择多，不用多做家务事。
- 答：很多人凳氏也会有你说的这种苦恼，明明自己做的饭很好吃，为什么还想吃外面的，原因就是:
1、因为自己做饭，长期的就是几种口味，比如放什么佐料、放多少，喜欢吃什么菜等，长期的就是这些，口味习惯了，就想去外面吃，一是佐料的多少不同，品种有差异，二是氛围的不同，家里长期是几个人，而外面吃饭就不同等。
2、做饭、炒菜的手法不同，旅岩味道就有一定的差一异，那种佐料先放，那种后放，这就是差异，你放佐料的顺序己成习惯。
3、再好吃的东西如果长期、经常的吃，同样会厌烦。
4、如果你家来客人，你自己做饭炒菜，你确实做得好，客人也会肯定好吃，但你会觉得还是原来的手法、佐料，没有什么，这就是客人吃你做的和他们平时自己做的手法的不同，料的多少、顺序、大小的差异。
所以，虽然自己做饭很好吃，想去外面吃，无外乎就是改变一下口味、氛枣镇散围等。 - 答：现在的生活压力如此大，人为了工作每天都忙得焦头烂额了，一天到黑连轴转。好不容易有一天休息，狠不得睡上几天几夜，能起来凑合吃东西已经很不错了，毕竟身体真是已经超支了，太累了。
有一些人，在有伴时，会用心的做一餐像样的美食，美美的吃上一顿，享受着时光的美好。但当自己一个人时，还是都会凑宏简念合着吃，因为怎么弄，最后也只有自己一个人，吃起来还是孤独无味，平时吃的是美食，心情，而这时吃的只是为了延续生命。
对于懒人来说，只要不动手，有得吃已经很不错了，管你家里有没有菜，只要饿不着就绝对不会动手。
也有一些人只是生活习惯，在我们乡下，有着这样的生活方式，早餐，中餐，都是粥与青菜或咐虚者其它配菜，早上弄好了，中午接着吃，到了晚上才会认真的做一餐好吃的，日子过得十分清贫。
可能有些人会认为，人就得对自己好点，人活着不就是为了吃吗？有时间就应该犒劳自己的食欲。但个人认为，生蔽困活不仅仅为了吃，留出更多的时间，做其它事情，充实自己更好······· - 答：自己做饭挺好吃，但是毕竟需要自己动手这一操升粗码作过程，有时凳腊没吵哪时间去做，或是嫌麻烦，为了图省事，干脆去吃外面的。
- 答：因为同样的材料迅芹，不同的人做出来不同的口味。经常吃一种口味的饭容易降低食欲。所以，在家里，家人可以轮换做饭调整口味。有些食物虽然家里也可以做，但是费工费力，亩没毕尤其对于工作紧张人士，只能察链选择外出改善饮食了。
- 答：为什么老是想吃饭店的饭菜，
这主要的原因就是你的食欲旺盛咐枝耐，
受不了外面的大油大盐爆辣的衡春诱惑。
因为饭店做菜要加入很多种调搭握料，
为的就是勾引你的胃，
或者放入刺激性的调料让你更加有食欲，
所以你才念念不忘。
建议还是吃自家做的饭菜，为卫生安全。
