问：如何测试脉搏和血氧饱和度
- 答：图片来源：康尚血氧仪
如上图所示，数字97为血氧饱和度（oxygen saturation简写培嫌为SpO2），数字89为脉率（PR）。
1、血氧饱和度
血氧饱和度（oxygen saturation简写为SO2）是临床医疗上重要的基础数据之一。
正常数值是多少？
① 95%~100%之间，属于正常状态。
② 90%~95%之间。属于轻度缺氧。
③ 90%以下，属于严重缺氧，尽快治疗。
正常人体动脉血的血氧饱和度为98% ，静脉血为75%。一般认为饱和度正常应不低于94%，在94%以下为供氧不足。
2、脉率
脉搏就是指浅表动脉的搏动。正常人的脉搏和心跳是一致的。
心率是心脏跳动的频率。一般人在每分钟60--90次之间。但是人在运动和紧张等情况下，会出现心跳加快的情况信携。
脉率是每分钟的脉搏数滑中伏.正常情况下脉率和心率是一致的。当房颤或频发期前收缩时脉率较心率少
问：高中男生台阶测试脉搏
- 答：台阶试验测试方法
初中、高中和大学各年级男生用高40厘米台阶（或凳子），初中、高中和大学各年级女生及小学五、六年级男女生用高35厘米的台阶（或凳子）做踏台上、下运动。测试前测定安静时的脉搏，然后受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上、下梁樱台阶（或凳子）的频率是30次/分，因而节拍器的节律为120次橡袭丛/分（每上、下一次是四动）。受试者按节拍器的节律完成试验。
被测试者从预备姿势开始，（1）被测试者一只脚踏在台阶上；（2）踏台腿伸直成台上站立；（3）先踏台的脚先下地；（4）还原成预备姿势。用2秒上、下一次的速度（按节拍器的节律来做）连续做3分钟（图3-3）。做完后，保持静止休息状态，测量运动结束后的1分钟至1分半钟、2分钟至2分半钟、3分钟至3分半钟的3次脉搏数。并用下列公式求得评定指数，计算禅兆结果包含有小数的，对小数点后的1位进行四舍五入取整进行评分。 评定指数=踏台上、下运动的持续时间（秒）×100/ 2×（3次测定脉搏的和）
问：分别测试一下50米赛跑前后脉搏跳动的次数，比较一下什么时候脉搏跳动最快
- 答：肯定是跑后了！正常成年人每分钟的脉搏平均是72次左右，而跑50米后脉搏可达180次晌和左右的！三五分钟后脉搏会逐渐下降到120——宴饥盯140次，当然还要看每个人的肢悉体制的！
- 答：在一般的情况下来说，是在跑到终点的那一刻人的脉租滚宏搏跳动速度最快，而在跑步之前人的脉搏跳动次数是跑到终点的那一霎那的0.4倍左右哦！还有在跑到终点时分钟之后，脉搏因心脏的休息而得到弊册缓冲，所以会下降到0.2倍。
明备羡白了吗？
