问：情绪控制的重要性
- 答：情绪控制的重要性：进化心理学认为，情绪是我们祖先遗留给我们产物，是我们人类身上一种强大本能，一定程度意义情绪释放能帮助我们缓和内心紧张。但是假如我们不加以控制情绪，任情绪泛滥的时候，情绪则具有强大破坏力，比如发泄情绪会让我们原本平息情绪增强，同时会破坏我们身体，也会影响人际关系，最终让我们得不偿失。 控制情绪可以说是心智成熟人与心智不成熟的人典型区别，懂得控制情绪的人他们懂得观察自我情绪，了解情绪的来龙去脉，而不懂得的控制情绪，它则是完全停留在自我本能。
- 答：控制自己情绪和行为的能力是衡量一个人心理健康的重要标志。善于控制和调节自己的情绪，不仅有助于建立良好的人际关系，培养健全的人格，而且也是社会性成熟的一个重要标志。
情绪是和人的追求联系在一起的。我们必须学会选择快乐，抛弃烦恼，学会控制情绪是一种必需的心理整合，是获胜的要诀之一。学会控制情绪也是获取他人赞美的因素之一。
情绪是人们对客观事物所持态度产生的内心体验，在面对一些烦琐的事情时，人都容易产生焦躁不安，或者悲观，或者焦虑，或者沮丧，或者愤怒。这些都是情绪的一种表现。我们每个人都生活在情绪的海洋中。情绪这东西十分微妙，难以言传，它看不见，摸不着，对我们的影响往往超乎想象。 - 答：心碎综合症了解下？专家举例讲解情绪控制的重要性
- 答：控制自己的情绪非常重要，但是不是所有人都能做到。俗话说得好，能控制自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军都厉害。
问：自己的情绪对一名教师到底有多重要
- 答：作为一名教师来说，自己的情绪是很重要的。情绪管理是国际情商十二项之一，从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪从而增强理解他人及与他人相处的能力。教师是人类文化的传播者，是教育实践活动的主体和人的潜能的开发者，对个体风发展期促进作用，承担着教书育人的责任。因此，教师对自身情绪的管理能力不仅会影响到自身，而且会影响着学生的身心发展。作为教师，如果能够很好地对自己的情绪进行管理，是十分有助于理解学生、与学生建立和谐关系的。这一点是可以在实践中感受到的哦~
- 答：非常重要她影响了一班的学生
问：情绪有哪些作用请结合设计实践分析情绪体验在设计中的作用
- 答：情绪的作用:适应作用、驱动作用、组织作用、通讯作用。
问：情绪有哪些作用？（请结合设计实践，试分子情绪体验在设计中的作用）
- 答：没有一个好的情绪，你会有心情写作吗？
没有一个好的情绪，你会有心情去做好一件事吗？
没有一个好的情绪，你会有心情去工作吗？
没有一个好的情绪，你做事会觉得无比累，无比烦；
待人处事，就更不用说了；当你无比烦恼的时候，若再遇到一个麻烦，或许会快崩溃了；
就像我上学时，巴士无情的把我抛在后面，我会觉得好烦，又要等好久，本来好好的心情就被破坏了；
再像遇到一道解决不了的难题，会好烦，好厌倦，想放弃，失去了原本的兴趣；
有一个好的情绪，会让你觉得做每件事似乎都很顺利，即使遇到挫折，也会想这很正常，人的一生，总会遇到无数的挫折，会鼓励自己坚持下去···
再如，三国时，刘备因一时无法控制悲伤的情绪，而损失无比惨重；这无疑是当时的情绪在作祟；
以上只是我的个人意见，希望能解除你的一点疑惑··
问：控制情绪到底有多重要，又如何去控制情绪
- 答：控制情绪在很多时候都是至关重要的，人们常说冲动是魔鬼这是有道理的。很多人都是因为控制不住自己的情绪而丢失了自己的工作，甚至有很多人因为暴力而去蹲监狱的，都是因为控制不住自己的情绪。我们要视情况而定地去控制自己的情绪，不让自己的处境变得艰难。
控制情绪的方法也要看个人而言吧。最简单的方法就是深呼吸，这也是医学上面认定的比较准确的方法，保持一分钟的深呼吸后你的情绪就不会有那么激动了，这个方法很有效果。还有一个办法就是听音乐，听一些比较舒缓的音乐，可以让你的内心变得很平静，不会想那些让你感动激动的事情。
感觉情绪控制不住的时候也可以去一些没有人的地方，比如说海边，自己一个人把想说的都喊出来，让自己的心情平复一下，这也是很好的办法。
