问：盆底肌的主要作用是什么？
- 答：盆底肌可以桥铅控制排便和排尿、维持 紧致度等，增强盆基底的解释性，缓解 松弛的症状。盆底肌是由一群肌肉和筋膜，韧带构成的，它的关键效果就是封判宏闭骨盆的出口，保持正常的生理功能，承载我们盆腔内的器官，这些器官包含尿道，膀胱， ，子宫，直肠等。一旦盆底肌出现了松弛，各个器官的功能也会产生异常变化
当盆底肌发生松弛的时候，会影响到患者的生活质量，所以需要及时治疗。治疗的时候首先要养成良好的作息习惯，避免过度劳累，还要注意外 位的清洁，多吃一些有营养的蔬菜和水果。另外也可以做康复锻炼，症状比较严重的患者，需要到医掘消册院做手术治疗 - 答：盆底肌，即盆底肌肉，是指骨盆底部的肌肉群。盆底肌具有控制排尿、维持 紧缩度、控制排便、增进性快感的功能，出现问题后会出现压力性蚂吵尿失禁、急迫性尿失禁、混合型尿失禁、 壁膨出、盆腔内组闷升侍织脱垂、女性性功能障碍等。因此，产后妈妈们应加强盆底功能康复，如产后按摩、自身盆底肌肉功能锻炼、进行物理治疗，预防病症笑余发生。
- 答：盆底肌指盆底的肌肉，分为三层，浅层包括会阴浅横肌、球海绵体肌等等，中层包括会阴深横肌、尿道括约肌等等，深层包模激宴括肛提肌，这些肌肉共同构成了盆底肌，支持着盆腔脏器，以免脱垂。如果盆底肌功能下降出现肌铅斗肉松弛，常常表现为盆腔脏器脱垂，比如子宫脱垂、 前壁旦银膨出、膀胱脱垂、 后壁膨出、直肠脱垂等等。对于盆腔脏器脱垂常常需要手术治疗，当然轻度脱垂也可以采取子宫托、盆底锻炼等其它方法。
- 答：盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，即盆底肌肉。 这一肌肉群犹如一张掘搏悄“吊网”，尿道、膀胱、 、子宫、直肠等脏银戚器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以判渣便行使其功能。盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。
- 答：盆底肌肉是分布在蔽郑盆衡巧腔组织内的结缔组织，具有维持脏器正常位置、控制排尿、控制 松紧度等作用。如果盆底肌咐并键肉松弛，有可能导致患者无法正常控制自己的排尿，尤其是在咳嗽的时候。
问：盆底肌主要作用是什么？
- 答：什么是盆底肌？有什么作用？
盆底肌，即封闭骨盆底的肌肉群。它象吊床一样在会阴、 处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官。盆底不仅悄喊弊承载着人体几乎70%的重量，在女性年轻的时候，因为盆底肌弹性特别好，一直维持着我们的身材曲线、性生活快感、排尿、排便等多项生理功能。可以说盆底主宰着女人一生很多重要的东西。
一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。
盆底肌肉功能是什么？
盆底肌肉构成吊床样启族结构，有着“弹簧床”美誉，行使以下三大功能：
性：性渗腊快感和性健康。
括约：控便、尿控。
支持：承载支持着盆底脏器（膀胱、子宫、直肠）。
协调完成腹部——盆骨生物动力学。
维持 紧缩度、抵御外来有害细菌。所以当盆底肌出现问题的时候要及时的进行修复才行，以免出现不好的症状，可以在手机上安装个G动进行锻炼，不光能预防还能治疗。 - 答：盆底肌，就是骨盆底部的肌肉，它像“弹簧床”一样坦袭宽，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等让亮盆腔脏器，并具有多项生理禅好功能：控制排尿、控制排便、维持 紧缩度、增加性快感等。
- 答：盆底肌的主要作用：
一旦这张"网"弹性变差，"吊力"不足，便会导致"网"内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。
腹压增大(如咳嗽、打喷嚏、大笑)时有尿液不自主漏出，是压力性尿失禁的表现。经常漏尿使内裤有一种洗不去的难闻气味，更严重的可能需要用护垫，给生活造成极大不便。
"吊力"不足，还可以表现为盆底脏器脱垂(子宫脱垂、 前/后壁膨出)、大便失禁。常有中老年人是因发现外阴有肿物脱出，才到医院就诊的。但由于就诊太晚，脱垂程度较严重，往往错过早期康复治疗的时机，不得不接受手术治疗。
压力性尿失禁和子宫脱垂等，是盆底肌薄弱远森胡态期的影响，而性生活质量下降，则是近期的主要影响。这在产后妇女中尤为多见。有相当部分产妇出现 前后做孙壁轻度松弛、脱垂、兴奋性下降等，加上产后激素变化， 黏膜干涩和菲薄，会阴伤口恢复欠佳，直接影响性生活质量。
斯坦芬尼·布勒解释说，盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、 和直肠开口的周围，支撑着盆腔和腹腔器官，还会协同作用于膀胱、肠和性功能。因此，盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切联系。
人们总以为，年龄是导致盆底肌肉松弛的主要原因，其实不然。感染、炎症或外伤，才是让盆底肌肉组织此源发生变化且越来越"松"的关键。生育后的女性不及时锻炼、男性接受了前列腺癌手术，都会使盆底肌肉松懈。肥胖者，喜欢提重物或是站姿不好的人，也会过度牵扯盆底肌肉，使其不再紧致、有力。
关注G动微信公众号 获得更多知识 - 答：盆底肌即盆底肌肉销兆群,主要维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便,维持 紧缩度、性快感等生理活动。盆底肌松弛可引起盆底功能障碍。轻度盆底功念举能障碍表现为 壁松弛,性生活不满意,伴小腹下坠、尿频、便秘。病情加重者可发展为子宫脱垂、 前后壁膨出、尿失禁等。严重影响女性身体及心理健康。研究显示,我国有45%以上亏高租的已婚、已育女性存在盆底功能障碍。建议女性要及时进行盆底检查与治疗。盆底肌即盆底肌肉群,主要维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便,维持 紧缩度、性快感等生理活动。盆底肌松弛可引起盆底功能障碍。轻度盆底功能障碍表现为 壁松弛,性生活不满意,伴小腹下坠、尿频、便秘。病情加重者可发展为子宫脱垂、 前后壁膨出、尿失禁等。严重影响女性身体及心理健康。研究显示,我国有45%以上的已婚、已育女性存在盆底功能障碍。建议女性要及时进行盆底检查与治疗。
- 答：盆底肌是女性重要的器官，盆底肌肌肉群犹如一张吊网，尿道、膀胱、 、子宫。直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。野察磨一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。我是产一名后妈妈由于没有及时做产后康复，在产后半年多的时候出现漏尿，稍微咳嗽下内裤就湿了，弄的我都不敢出门逛街，后来姐姐推荐我用大悦盆底康复治疗仪说很好，她还几个朋友都在用，让我试试，我买的时候， 说我的情况不算严重，只要坚持做治疗能恢复的，他家和医院的治疗原理都是一样的，他们的产品对我的漏尿有治疗方案的，买回来操作是很简单，人往床上一躺，跟着语音做就可以了，做了20天左右，基本就不漏尿了，效果很好，姐妹们，颂斗盆底肌是一定要修复的，如果不及时修复，问题就会一直伴随没扒着我们。
- 答：盆底肌，即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、 、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。
一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。
腹压增大（如咳嗽、打喷嚏、大笑）时有尿液不自主漏出，是压力性尿失禁的表现。经常漏尿使内裤有一种洗乎友不去的难闻气味，更严重岁丛槐的可能需要用护垫，给生活造成极大不便。
“吊力”不足，还可以表现为盆底脏器脱垂（子宫脱垂、 前/后壁膨出）、大便失禁。常有中老年人是因发现外阴有肿物脱出，才到医院就诊的。但由于就诊太晚，脱垂程度较严重，往往错过早期康复治疗的时机，不得不接受手术郑链治疗。
压力性尿失禁和子宫脱垂等，是盆底肌薄弱远期的影响，而性生活质量下降，则是近期的主要影响。这在产后妇女中尤为多见。有相当部分产妇出现 前后壁轻度松弛、脱垂、兴奋性下降等，加上产后激素变化， 黏膜干涩和菲薄，会阴伤口恢复欠佳，直接影响性生活质量。 - 答：盆底肌就是盆底部的肌肉,像弹簧床一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。
问：盆底肌不好，会导致哪些问题？如何改善？
- 答：宝妈们一定要注意，无论是顺产还是剖腹产都会使盆底肌变得松弛，顺产明谈会更加明显一些，而且年龄越大会越明显，如果盆底肌松弛，会对身体有很多的影响，影响夫妻生活。还会导致压力性尿失禁，一个喷嚏就可能尿失禁，还容易造成各种妇科疾病，严重者还会造成子宫等器官的脱落，所以产后一定要进行盆底肌修复。
有的妈妈表示医院的盆底肌修复特别的贵，其实盆底肌修复不一定非要去医院，也可以结合一些专业修复盆底肌的软件，例如【G动】，根据不同妈妈量身定制方案，进行盆底肌修复训练，主要有三种不同的锻炼模式，体验模式、计划模式、扩凳早展模式，用最科学的锻炼枣槐雀方式修复妈妈们的盆底肌，还每个妈妈们一个健康完美的身材。 - 答：盆底肌受损的影响：初期可能只表现为 松弛、性生活不满意、或小腹坠涨感、尿频、便秘等不适,到了中老年就会出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等症状,造成不可言状的痛苦,严重影响生活质量。
改善方法：信冲丛“凯格尔运动”,是练习耻骨尾骨肌收判吵缩滑樱能力的方法,是国际通用的产后恢复盆底肌的运动。在平时要注意练习，同时也可以通过雷氏紧盆密骨帮帮主更好的恢复。 - 答：盆底肌即盆底肌肉销兆群,主要维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便,维持 紧缩度、性快感等生理活动。盆底肌松弛可引起盆底功能障碍。轻度盆底功念举能障碍表现为 壁松弛,性生活不满意,伴小腹下坠、尿频、便秘。病情加重者可发展为子宫脱垂、 前后壁膨出、尿失禁等。严重影响女性身体及心理健康。研究显示,我国有45%以上亏高租的已婚、已育女性存在盆底功能障碍。建议女性要及时进行盆底检查与治疗。盆底肌即盆底肌肉群,主要维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置,参与排尿、排便,维持 紧缩度、性快感等生理活动。盆底肌松弛可引起盆底功能障碍。轻度盆底功能障碍表现为 壁松弛,性生活不满意,伴小腹下坠、尿频、便秘。病情加重者可发展为子宫脱垂、 前后壁膨出、尿失禁等。严重影响女性身体及心理健康。研究显示,我国有45%以上的已婚、已育女性存在盆底功能障碍。建议女性要及时进行盆底检查与治疗。
- 答：盆底肌好不好主要是看你呀，呃大小便呀，或者是自己的新功能啊，这方面事的这这些歌的状态呀，小如果想改善的差雹话可以做一些叛逆积蓄的呀，或者凯格尔运动呀，或者虚晌帆是这些个专门的产后康复这谨族种的也是可以的。
- 答：盆底肌不好的话容易便秘，而且容易有排便不尽的感觉。
