问：关节镜手术后恢复问题
- 答：半月板损伤日常康复注意事项：
1. 早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不衡颂用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。
2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
3.日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险神茄。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职游拦察业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
半月板损伤患者日常护理要点：
1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。
3、做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动；
4、不要在疲劳状态下锻炼，因此时容易动作协调，令膝关节扭伤而致半月板损伤；
5、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。
6，饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果及粗粮。 - 答：半月板没有再生功能！你母亲年仿坦龄又大了铅源不像年轻人！滑膜炎，半月板损伤属8至10级伤残备激桐！要靠养！详情再续！我膝关节也有外伤史！知道一些！
- 答：这种病一定要早治，我就是没早治疗，最后两腿都不好了，怕痛也得治，这道理你女朋友应该懂得
- 答：你已经做关节镜了么？
你说的情况现在是比较典型的滑带郑肆膜炎了！蠢轿
最好的办法就是积液抽吸关节腔内注射庆大霉素，挂几天吊丛清针消除炎症。 - 答：我半月板手术之后也是肿的~正常显现，按照康复单恢复即可~
- 答：关指顷节镜手术后多李盯久恢复唯扰陆
问：关节镜术后应注意些什么
- 答：关节镜手术后的康复和护理同其他治疗不同。由于手术创伤很小，伤口愈合很快，皮乎扮肤手术刀口仅一天就不痛了，病人术后一天练功，3天左右下床活动。由于康复快，病人误认为伤口愈合了关节内的创面也恢复了。其实不然，以膝关节手术为例。骨性关节炎的病人，需清理髌股关节软骨、胫股关节的内、外髁软骨、增厚的关节滑膜炎、损伤的半月板、及游离体等。这些骨和组织创面的愈合比皮肤刀口愈合慢的多，需八周甚至更长。如不遵医嘱过早强化练功和下床负重活动，很容易造成关节水肿、积水、关节痛。所以我们强调：术后早期旦袜能活动但少活动，能走路但不鼓励多走路，因为走路对关节病灶是一种负重压迫，阻挠病灶愈合甚至岁迟灶加重，而影响远期疗效。因此，关节镜术后病人一定按医嘱练功，切记：刀口愈合与关节病灶愈合是有一段时间差的。
- 答：你好，这个半月板损伤，然后就是手术处理了，这个可以选择注射透明质酸钠的，有助于帮助恢复的
这个注射透明质酸钠一般来说需要注射四周到五周的，所以建议按照疗芹档程来打，当然这个也不是必须的嫌谨乱，只是晌旁一种帮助恢复的办法
问：关节镜手术疼吗
- 答：手术不疼，因为打了麻药，整个过程要看医生的熟练度，大概45到60分钟，再加上麻药和包扎的时间的话，2小胡让时内一定能结束。打麻药要看是半身麻还是单腿麻，反正打麻药很不舒服！！！但是可以忍，疼一下就好了。最痛苦的是麻药劲过去之后，那个叫难受啊！撕心裂肺啊！整晚睡不着觉啊！如果是腰麻的话，那更惨了，不但膝关节火辣辣的疼，腰也难受得很，躺着都疼，但是作为一个男子汉，为了健康的生活，不还是要忍耐么？！所以，思想准备请做好，克服一切困难！手术好了之后，合理的恢复和锻炼，能够使你继续运动打球，但唯纤是想达到最佳状态，除非你是裤山局专业的，不然一般是不可能的~~~健康第一位~~~
- 答：你好，根据你说的 情况橘败渣哗是不会疼痛的，建议你可以给予消炎镇痛类药物对症治疗的，同时需要你定期到医院给予复查的圆梁颤
- 答：您好！半月板手术一般住院医就可以做得很笑圆或好了。您希望崔大夫或我给您手术是可以理解的，但崔大夫有很多肩关节和肘关节手术需要做，我把所有时间用来做膝关节置换和前交叉韧带、后交叉韧带都不够，所以建议您还是放心地让崔大夫的助手手术。我们一年4000多例关节镜手术，即使这里的住院医生，他们的手术水平也是很高的。半月板术后的恢复效果还是很肯定的，运动员术后都能返回到正常的训练和碰伍比赛，不用担心。
北京大学第三医院腔没-运动医学科-余家阔主任医师 - 答：腰麻后 感觉 不到疼
